{"id":90,"date":"2025-11-17T16:05:54","date_gmt":"2025-11-17T16:05:54","guid":{"rendered":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/?p=90"},"modified":"2025-11-17T16:05:54","modified_gmt":"2025-11-17T16:05:54","slug":"er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/","title":{"rendered":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte?"},"content":{"rendered":"

Ordspill som Wordle og andre spill som krever logisk tenkning regnes ofte som \u00abhjernetrim\u00bb, noe mange forbinder med positive kognitive effekter. <\/strong><\/p>\n

Men er det faktisk s\u00e5nn at slike spill trener og har positive effekter p\u00e5 hjernen? Her ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva forskningen sier.<\/span><\/p>\n

Spill som underholdning<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Til syvende og sist handler spill om underholdning. Enten man spiller fysisk eller digitalt, handler det om \u00e5 f\u00e5 et dopaminrush og f\u00f8le p\u00e5 en form for spenning i det man spiller. Fra kryssord og ordspill-apper til typisk gaming og pengespill p\u00e5 nett, bunner alt ned i glede og underholdning.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mange nordmenn liker blant annet \u00e5 spille casinospill som spilleautomater, hvor alt bunner ned til tilfeldigheter. Det er mye glede \u00e5 hente fra morsomme spill og <\/span>raske utbetalinger fra casino<\/span><\/a>, i tillegg til fordeler som bonuser og kampanjer, men man kan ikke betrakte det som hjernetrim. Det er derfor viktig \u00e5 forst\u00e5 spillenes hovedform\u00e5l samt \u00e5 skille mellom ulike spillsjangre \u2013 for eksempel avhengig av om de baserer seg p\u00e5 flaks, ferdigheter eller en kombinasjon.<\/span><\/p>\n

Overf\u00f8ringsverdien<\/span><\/h2>\n

Et av de mest sentrale sp\u00f8rsm\u00e5lene innen hjernetrim er om treningen faktisk \u00aboverf\u00f8rer\u00bb til virkelige ferdigheter. De fleste eksperter vil si seg enige i at hvis du \u00f8ver p\u00e5 Wordle, blir du bedre i nettopp Wordle. <\/span><\/p>\n

Du blir raskere til \u00e5 identifisere m\u00f8nstre, filtrere bort usannsynlige bokstavkombinasjoner og gjenkjenne ordstrukturer med mer. Men dette betyr ikke n\u00f8dvendigvis at du blir bedre i hukommelsesteknikker, spr\u00e5kforst\u00e5else eller multitasking i resten av livet. Med andre ord, du blir flinkere i det du \u00f8ver p\u00e5, men det er snakk om en ganske smal overf\u00f8ringsverdi.<\/span><\/p>\n

Likevel finnes det nyanser. Spr\u00e5kspill kan p\u00e5virke deler av hjernen knyttet til ordmobilisering, assosiasjoner og spr\u00e5klig fleksibilitet. Det gir ikke en generell kognitiv \u00absuperkraft\u00bb, men regelmessige ordutfordringer kan gj\u00f8re deg mer spr\u00e5klig sensitiv og skjerpet \u2013 litt som \u00e5 ta sm\u00e5, daglige styrke\u00f8velser for hjernen, selv om du ikke n\u00f8dvendigvis blir i toppidrettsform.<\/span><\/p>\n

Forskningsbilder som spriker<\/span><\/h2>\n

Et gjennomg\u00e5ende trekk i forskningen p\u00e5 hjernetrim er at studiene spriker. Noen viser klare fordeler, mens andre viser minimale effekter. Enkelte unders\u00f8kelser viser forbedringer i spesifikke kognitive funksjoner hos voksne som trener jevnlig p\u00e5 logiske eller strategiske spill. Her rapporterer deltakerne blant annet bedre reaksjonstid eller \u00f8kt fleksibilitet i probleml\u00f8sning.<\/span><\/p>\n

P\u00e5 den andre siden viser flere store studier at effekten ofte er mindre enn man tidligere har trodd. Det virker som at hjernen ser ut til \u00e5 dra mest nytte av livslang stimulering \u2013 utdanning, sosialt samv\u00e6r, fysisk aktivitet og variert mental utfordring \u2013 heller enn kortvarige og repeterende \u00f8kter med hjernetrim-\u00f8velser. Hos eldre ser man ogs\u00e5 at forebygging av demens i st\u00f8rre grad henger sammen med livsstilsfaktorer tidlig i livet, og ikke n\u00f8dvendigvis med kryssord eller sudoku i voksen alder.<\/span><\/p>\n

Mens digitale hjernetrimspill ofte gir blandede resultater, viser forskning p\u00e5 mer komplekse aktiviteter\u00a0 som brettspill, <\/span>puslespill og strategiske spill<\/span><\/a> imidlertid interessante tendenser. Slike spill involverer ikke bare kortsiktig m\u00f8nstergjenkjenning, men ogs\u00e5 sosial interaksjon, langsiktig planlegging, hukommelse og fleksibel strategitenkning. Dette skaper en bredere form for mental aktivering.<\/span><\/p>\n

Hvorfor hjernetrim f\u00f8les effektivt<\/span><\/h2>\n

\"\"En av de mest fascinerende aspektene er den subjektive effekten. Hjernetrim f\u00f8les ofte bra. Det gir konsentrasjon, struktur og en f\u00f8lelse av mestring. N\u00e5r du l\u00f8ser et problem, fullf\u00f8rer et m\u00f8nster eller finner en spr\u00e5klig sammenheng, f\u00e5r du en liten dopaminrespons som styrker motivasjonen til \u00e5 gjenta aktiviteten. <\/span><\/p>\n

Selv om dette ikke n\u00f8dvendigvis bygger generalisert kognitiv kapasitet, gir det mental aktivering og kan bidra til en mer v\u00e5ken f\u00f8lelse i hverdagen.<\/span><\/p>\n

S\u00e5 \u2013 myte eller virkelighet?<\/span><\/h2>\n

Svaret ligger et sted midt imellom. Hjernetrim gjennom spill gir reelle kognitive effekter, men stort sett innenfor det du faktisk trener p\u00e5. Samtidig kan spill bidra til motivasjon, sosialt samv\u00e6r, bedre hum\u00f8r og mer mental variasjon, som alle er faktorer som ogs\u00e5 spiller en viktig rolle for hjernens helse.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ordspill som Wordle og andre spill som krever logisk tenkning regnes ofte som \u00abhjernetrim\u00bb, noe mange forbinder med positive kognitive effekter. Men er det faktisk s\u00e5nn at slike spill trener og har positive effekter p\u00e5 hjernen? Her ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva forskningen sier. Spill som underholdning Til syvende og sist handler spill om underholdning….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":91,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-90","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"yoast_head":"\nEr Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ordspill som Wordle og andre spill som krever logisk tenkning regnes ofte som \u00abhjernetrim\u00bb, noe mange forbinder med positive kognitive effekter. Men er det faktisk s\u00e5nn at slike spill trener og har positive effekter p\u00e5 hjernen? Her ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva forskningen sier. Spill som underholdning Til syvende og sist handler spill om underholdning....\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"WordleSpil\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-17T16:05:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kjetil\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kjetil\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kjetil\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/faed5aea87638513c109d04178de5cc8\"},\"headline\":\"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte?\",\"datePublished\":\"2025-11-17T16:05:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\"},\"wordCount\":660,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg\",\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\",\"url\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\",\"name\":\"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-11-17T16:05:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#website\",\"url\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/\",\"name\":\"WordleSpil\",\"description\":\"For Spillere. Av Spillere.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization\",\"name\":\"WordleSpil\",\"url\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wordlespill-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wordlespill-logo.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"WordleSpil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/faed5aea87638513c109d04178de5cc8\",\"name\":\"Kjetil\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1117d407f39a0395e9250a96fd6680455f073769cbcd94f15a7a4421fae60608?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1117d407f39a0395e9250a96fd6680455f073769cbcd94f15a7a4421fae60608?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kjetil\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil","og_description":"Ordspill som Wordle og andre spill som krever logisk tenkning regnes ofte som \u00abhjernetrim\u00bb, noe mange forbinder med positive kognitive effekter. Men er det faktisk s\u00e5nn at slike spill trener og har positive effekter p\u00e5 hjernen? Her ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva forskningen sier. Spill som underholdning Til syvende og sist handler spill om underholdning....","og_url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/","og_site_name":"WordleSpil","article_published_time":"2025-11-17T16:05:54+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":800,"url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kjetil","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Kjetil","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/"},"author":{"name":"Kjetil","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/faed5aea87638513c109d04178de5cc8"},"headline":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte?","datePublished":"2025-11-17T16:05:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/"},"wordCount":660,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg","articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/","url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/","name":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte? - WordleSpil","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg","datePublished":"2025-11-17T16:05:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#primaryimage","url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/i-1.jpeg","width":1600,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/er-hjernetrim-gjennom-spill-en-myte\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Er Hjernetrim Gjennom Spill En Myte?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#website","url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/","name":"WordleSpil","description":"For Spillere. Av Spillere.","publisher":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#organization","name":"WordleSpil","url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wordlespill-logo.png","contentUrl":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/wordlespill-logo.png","width":1024,"height":1024,"caption":"WordleSpil"},"image":{"@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/faed5aea87638513c109d04178de5cc8","name":"Kjetil","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1117d407f39a0395e9250a96fd6680455f073769cbcd94f15a7a4421fae60608?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1117d407f39a0395e9250a96fd6680455f073769cbcd94f15a7a4421fae60608?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kjetil"},"sameAs":["https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions\/94"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/91"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wordlespill.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}